遇到强雷电天气，在空旷田野上，要尽量降低自身高度，不要在山顶、山脊停留,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。在市郊地区，最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内，也可躲进有金属车身的汽车内。不要在小型无防雷设施的建筑物、孤立的大树或烟囱下、车库、车棚附近停留，也不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体及铁路轨道附近停留。不要在室外游泳池、池塘、湖泊海滨游泳。应该迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内，或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。不要使用手机，特别不要在野外使用手机。如果不具备以上条件，应立即双膝下蹲，向前弯曲，双手抱膝。

　　如果雷暴发生时身处有防雷设施的建筑物附近时，也应注意不要在建筑物顶部活动，因为当顶部发生直接雷击时，强大的电流可导致人员伤亡。不要使用淋浴器或接触水管，因为水管与防雷接地相连，雷电流可通过水流传导而致人伤亡。紧闭门窗，防止侧击雷和球形闪电侵入。家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙，雷电发生时不宜使用这些设备。